孩子是每个家庭的心肝宝贝，是父母、爷爷、奶奶的掌上明珠。孩子能够健康的成长，是家长们最关心的事情。现在常常听到很多家长议论这样一个话题：“现在的孩子身体怎么显的那么弱，经常去医院，想想我们小时候，吃的、喝的都不如现在好，却很少生病……。”
 

这个原因是多方面的。现在的孩子学业压力大，户外运动减少，玩手机和电子产品的时间增加，导致孩子身体素质下降。从微生物的角度看，现在的孩子生活的过于“干净”，也是免疫力下降的原因之一。
 

人体的免疫系统也是需要锻炼的，长期处于很干净的环境，使用杀菌能力特别强的香皂、洗手液、沐浴露，会使人体的免疫处于懈怠的状态。人是伴随着病菌等病原体长大的。病原体会让人生病，但它同时也有助于人体自然防御系统健康发展。
 

景岳生物科技的专家们早已经发现，孩子们调皮的玩玩泥巴，踩踩水坑，身体接触泥里的大量微生物，可以使孩子的免疫系统更加的坚强。除此以外，景岳的专家们也发现，侵入人体的病菌主要是从鼻子、口腔进来的。鼻子、口腔菌种的多样性也对身体的健康产生深远的影响，例如居住在农村、农场、养殖场附近的孩子，患过敏和气喘的可能性，比城里孩子要低。
 

适度的让孩子尽情玩耍，玩泥巴、挖水沟、爬树、找昆虫……这些活动，可以让孩子变得更健康。